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       淮上明珠温泉度假村
温泉养生功效全分析 释压润肤促循环
加入时间:2012-12-14 16:02:18   点击:1379

    冬天寒冷但整天待家里宅就太闷啦,不如泡泡温泉吧!温泉养生保健功效可双了,放松身心、润滑肌肤、加速循环……让小编来告诉你泡温泉的好处,为你详细分析期功效并提出小建议,让你健康泡温泉,快来看一下,过个暖暖的冬天吧!
    常听泡温泉好处多多,但你是否还搞不清楚泡温泉到底好在哪里?一起来看一下吧!
    温泉的水压
    泡温泉时,腹部受到压力,使得肺容量减少,因此会加速呼吸,进而让心脏跳动加速,促进血液循环;同时因为水压,淋巴液也会加速循环,能消除水肿并纾解腿部疲劳。
    温泉的浮力
    在水里,人的体重会比平常减少9.6%,肌肉及骨骼负担顿时减轻,能达到舒缓平时因为久站或久坐所造成的僵硬肌肉。
    温泉的温热
    水温能促进血液循环,能使体温上升,进而扩张血管,且会加速新陈代谢;而在身体发汗同时,毛孔脏污也能一并清除。
    泡温泉让你健康的物理原因
    温泉泉水的热度、浮力及水压对身体都有一定的影响;这也是长期泡温泉,能促进身体健康的原因。
    泡温泉让你健康的化学原因
    温泉中的碳酸、硫磺等化学成分,会在泡汤过程中为人体吸收,如碳酸遇水分解成二氧化碳,经人体吸收后,有促进末梢血管扩张,加速血液循环的作用。
    泡温泉让你健康的心理原因
    户外温泉结合大自然美景,特别能放松身心,心理上具转移效果,可藉大自然的愉悦心情化解遭受的压力。
    户外泡温泉,充分解放身心压力!
    相信你一定看过或听过温泉的神奇疗效,诸如治疗肌肉酸痛、肠胃疾病或养颜美容等,但其实温泉成分往往在引进温泉旅馆时,大部分已流失殆尽。
    因为温泉旅馆一般都从温泉源头处,将泉水引进旅馆装设的水循环机器,才能提供源源不绝的温泉。而在循环中,温泉原有的矿物成分必然遭到破坏,*后残留的“泡汤效果”当然不如宣传中的那般神奇。
    其实泡温泉的好处,在于利用温泉的热度促进血液循环,达到纾解部分病痛,如肌肉疼痛。
    因为泡温泉时,体温上升,血管扩张,加上水压加速血液循环,将血液中的营养及氧气迅速带到疼痛(发炎)部位,缓和疼痛之余并促进发炎部位愈合。
    此外温泉的温热效果,对于纾解疲劳及改善易冷体质的功效更是一流。然而也因为温泉加速血液循环的特性,心脏病患、高度贫血或患有急性病症(发高烧)者都不宜泡温泉。

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